Estiramientos

Ejecutar y dirigir técnicas de estiramiento para recuperar tras el esfuerzo, prevenir lesiones y mejorar el rango de movimiento articular de los clientes/usuarios, detectando zonas de restricción de movimiento para mejorarlas.

Módulo 1: INTRODUCCIÓN. PROPIEDADES FÍSICAS DE LOS MATERIALES BIOLÓGICOS.
1.1. Estructura y función de los biomateriales.

Módulo 2: NEUROLOGÍA APLICADA A LOS ESTIRAMIENTOS.
2.1. Respuestas y adaptaciones a los estiramientos.
2.2. Aspectos neurofisiológicos de los estiramientos.
2.3. Técnicas neuromuculares.

Módulo 3: TÉCNICAS DE VALORACIÓN ARTICULAR-MUSCULAR.
3.1. Valoración del rango de movimiento pasivo y activo.
3.2. El “tope final”, una valoración cualitativa.
3.3. El patrón normal y cuantificación de los resultados mediante goniómetro y cintas métricas.

Módulo 4: TÉCNICAS DE LOS ESTIRAMIENTOS.
4.1. Técnicas manuales, globales y aisladas.
4.2. Estiramientos de la musculatura de la región cervical-dorsal, cintura escapular, miembros superiores,
tronco, pelvis y miembros inferiores.

– Trabajador/a – Sector Servicio a las empresas
– Contrato de trabajo o cabecera de nómina
– DNI | NIE vigente (indispensable permiso de residencia vigente)

Acreditación oficial SEPE