Actividades básicas en itinerarios de iniciación de baja y media montaña

Definir los elementos básicos para la elaboración de itinerarios de iniciación de baja y media montaña, colaborando en la determinación del itinerario y en el acompañamiento a los/as usuarios/as en condiciones de seguridad y respetando el medio ambiente.

1. Contexto laboral
2. Itinerarios de baja y media montaña
3. Técnicas de progresión por el terreno de baja y media montaña
4. Seguridad y primeros auxilios

Los requisitos para las actividades básicas en itinerarios de iniciación de baja y media montaña pueden variar dependiendo del nivel de dificultad de la ruta y de las condiciones climáticas y geográficas del lugar. Sin embargo, algunos requisitos comunes que suelen ser necesarios para este tipo de actividades son:

1. Buena condición física: Es importante contar con una buena condición física para poder afrontar las caminatas en la montaña y evitar lesiones.

2. Conocimientos básicos de orientación: Es fundamental contar con conocimientos básicos de orientación para poder moverse con seguridad por la montaña y evitar perderse.

3. Equipo adecuado: Es necesario contar con el equipamiento adecuado para la actividad, como calzado adecuado, ropa de abrigo, mochila, botiquín de emergencia, entre otros.

4. Alimentación e hidratación: Es importante llevar comida y agua suficiente para la actividad, así como conocer las necesidades nutricionales para mantenerse en óptimas condiciones durante la actividad.

5. Conocimientos básicos de seguridad en la montaña: Es fundamental contar con conocimientos básicos de seguridad en la montaña, como saber identificar los riesgos y saber cómo actuar en caso de emergencia.

6. Cumplir con la normativa legal y respetar el entorno natural: Es importante cumplir con la normativa legal y respetar el entorno natural durante la actividad, evitando dañar la flora y fauna y respetando las indicaciones de los guardaparques y guías locales.

Estos son algunos de los requisitos básicos que suelen ser necesarios para realizar actividades en itinerarios de iniciación de baja y media montaña. Es importante tener en cuenta que cada actividad y cada ruta pueden requerir requisitos adicionales y es importante informarse adecuadamente antes de emprender la actividad.

Acreditación SEPE